Feet care - l'Occitane

KAKO SKRBETI ZA STOPALA

Noge vas ves dan podpirajo, ob hoji pa prenašajo celo do dvakrat večjo težo. Prav zato je tako pomembno, da jih negujemo. 75 % žensk ima enkrat v življenju težave s stopali, to pa se lahko odraža z bolečinami v hrbtu ali sklepih. Negujte stopala z največjo pozornostjo in uživajte v mehkobi, ki vam jo bodo vračale. V poletnih mesecih boste verjetno nosili nove sandale. So vaša stopala videti v redu? Poskrbite zanje in jih dobro negujte, da jih poletna doživetja ne bodo še dodatno poškodovala. Sledite tem preprostim nasvetom za čudovita sproščena stopala.

Nasvet št. 1

Beautiful feet - Shea butter scrub - l'Occitane

3 koraki do lepih stopal

1. PILING
Piling uporabljajte najmanj dvakrat tedensko. Pred kopeljo ali prho ga nanesite na suha stopala, nekaj minut jih nežno masirajte, nato pa sperite. Uporabljate lahko piling za telo ali piling, ustvarjen posebej za stopala.
2. VLAŽENJE
Stopalom vsak dan privoščite vlažilno nego. Zdravniki pravijo, da je največja težava stopal prav to, da niso dovolj navlažena. Po kopeli nanesite intenziven vlažilni balzam za stopala in ga dobro vmasirajte. S palci zmasirajte stopalni lok, uporabljajte krožne gibe. Nato nežno zmasirajte še zgornji del stopala. Vsako stopalo masirajte pet do deset minut.
3. NEGA NOHTOV
Redno negujte nohte. Vedno jih režite naravnost, na robovih pa jih nekoliko ukrivite. Priporočamo vam, da to storite po kopeli, ko so nohti mehkejši. Nato nanje nanesite negovalno olje za nohte in kutikulo, da bodo ostali mehki.

Nasvet št. 2

Feet care - Shea butter feet cream - l'Occitane

Kako nanesti L'OCCITANOVO Kremo za stopala s karitejevim maslom:

1. Vmasirajte jo v prste na nogah, nato pa nadaljujte po zgornjem delu stopal.
2. S palci zmasirajte podplate, uporabljajte krožne gibe.
3. S prsti zmasirajte gležnje in Ahilovo tetivo, uporabljajte krožne gibe.
4. Masažo zaključite z gladilnimi gibi po celih stopalih.

Nasvet št. 3

Feet care - l'Occitane

Kako se znebiti razpokane kože na petah?

Razpokana koža na petah je posledica izredno suhih stopal. Enostavno jo lahko preprečite z upoštevanjem spodnjih nasvetov:

1. Pred negovanjem stopal jih namočite v topli kopeli za 5 do 15 minut. Za dodaten učinek sproščanja lahko uporabite sol za kopel.
2. Pilo ali plovec za pete namočite v toplo milnico, nato pa nežno zdrgnite suhe predele na stopalih.
3. Stopala nežno osušite. Ne drgnite jih, saj je koža zaradi uporabe pile ali plovca lahko občutljiva.
4. Na stopala nanesite bogato vlažilno kremo. Z masažo boste poskrbeli za sproščajoč zaključek večera.

Nasvet št. 4

Laying in the grass - l'Occitane

Preprosti nasveti za lahke noge

1. Pazite na pravilno držo. Držite se pokonci, prsni koš in glavo pa dvignite navzgor, kot bi bili pripeti na tanko vrv.
2. Po dolgem dnevu zmasirajte noge in stopala z eteričnimi olji.
3. Včasih si privoščite hladno kopel ali prho, da boste pospešili prekrvavitev v udih.
4. Jejte hrano, ki vsebuje veliko vitamina E za zaščito celic in dobro prekrvavitev.
5. Privoščite si masažo nog z masažnim oljem, da boste sprostili utrujene noge.​

Nasvet št. 5

Broken almond - l'Occitane

Kako do sijočih, zdravih, močnih nohtov?

NE POLIRAJTE krhkih nohtov.
 
MASIRAJTE nohte, potem ko ste nanje nanesli olje, da povečate prekrvavitev.
 
NE UPORABLJAJTE agresivnih odstranjevalcev laka za nohte.
 
Vsako noč v nohte VMASIRAJTE ekološko olje, kot sta na primer mandljevo ali neemovo olje.
 
NE POZABITE na beljakovine, ki poleg kože in las hranijo tudi nohte. Zato jejte veliko mesa, rib, stročnic ali tofuja. Če ste vegetarijanci, zaužijte dovolj železa in po potrebi vsakodnevno jemljite prehranski nadomestek železa.
 
JEJTE veliko hrane, bogate z zdravimi olji: losos, skušo, oreščke in semena. Za nohte so še posebej dobra zmleta lanena semena.

Začnite z nakupovanjem

Shea butter ingredient - l'Occitane

Krema za stopala s karitejevim maslom je vaš najboljši zaveznik

Krema za stopala s karitejevim maslom s svojo kremno teksturo navlaži in osveži utrujena stopala.

23,40 €

9 /10 (20 mnenj)
Odkrijte